今日は私の30代最後の誕生日でした。
スタッフのみんなから、疲れをとるためのプレゼントをもらい、とてもうれしかったです。
（ディズニーの入浴剤の中からはスティッチが出てきました！）
皆様の健康な歯を守るためにも、自分の身体はしっかり管理していきたいと思います。

当院スタッフのお誘いで、合気道演武大会を見に行きました。
初めて見る世界でとてもかっこよく、思わず見入ってしまいました。
年齢・男女問わず、皆様稽古に励まれていらっしゃる様子がとても伝わってきました。
また次回もぜひ見に行ってみたいです。

私の住んでいる町の、自治会総会が行われました。
今年から自治会役員を務めさせて頂くことになり、とても楽しみです。
地域住民の方々のために、色んな形で少しでもお役に立てればと思っています。
同じ町内の皆様方、どうぞよろしくお願いいたします。

今日は北九州の筒井先生のセミナーに行ってきました。
態癖（頬杖やうつ伏せ寝など）によって、体のバランスが崩れると、さまざまな障害が出てきてしまうという講習会でした。
歯は100ｇ程度の力を継続的に加えれば、少しずつ動いていきます。
例えば頬杖をつくと、頭の重さ（約5kg）による力が加わりますので、当然、歯や顎が変形してしまいます。
また嚥下の方法が悪いと、舌や唇によって好ましくない300〜500gの力が加わるので、歯並びが悪くなってしまいます。
日々の診療の中で、そのようなお子様を非常に多く見かけます。
できるだけ装置を付けずに、きれいな歯並びになる子供たちが増えることを目指し、態癖の話もお伝えしていきたいと思います。

3/21・22の2日間、イギリス人歯科医師による矯正治療の講習会に行ってきました。
歯並びをよくするためには、舌や唇、ほっぺの筋肉が正常に機能することが何より大切で、さらに正しい嚥下も大切です。
3歳ころから、正しい嚥下の方法をトレーニングする方法を勉強してきました。
きれいな歯並びのために、皆様にもぜひお伝えしていきいと思います。